自分に集中

つれづれ
06 /06 2023
環境が変わり、ここ半月ほど忙しい日々を過ごしています。
初めのうちはとにかくどっと疲れました。新しい環境に身を置くのはちょっと緊張…というのもありましたが、それより「どっ」と疲れさせているのは、他人との比較でした。

自分だけできていないなー
恥をかきたくないなー
ダメダメな奴と思われたくないなー

そんな不安や焦りで自分を疲れさせていました。
自分以上の自分にはなれないのに…ちょっとでも良く見せようとパターンは頑張ります。
ああもう、そんな小細工もういいわ、とふいに思いました。

今の自分をそのままゆがみなく受け取っていきたい。
自分に集中、を選んでいきます。
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hotorinobi7

はじめまして。ご訪問くださりありがとうございます。魂の道場認定カウンセラーの小田島梢と申します。
このブログでは、道場での学びや日常の中で気づいたこと、感じたことなどを綴っています。どうぞよろしくお願いします。

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